SPRINT

QU’EST CE QUE LES MILLS SPRINT

LES MILLS SPRINT™ est un entraînement à haute intensité (HIIT), à base de vélo indoor permettant d’obtenir des résultats très rapidement.

C’est un style d’entraînement court et intense qui donne des résultats rapides avec un niveau d’impact minimum pour les articulations. Le format court des sessions LES MILLS SPRINT vous motivera à défier vos limites mentales et physiques. Il comprend des exercices à forte intensité pour travailler dans le dur, suivi de périodes de repos avant le prochain effort. Vous serez récompensé en pulvérisant vos objectifs sportifs et en brûlant des calories pendant des heures après chaque entraînement.

POWER GYM fitness

04.77.61.80.41

powergymfitness@yahoo.fr

POWER GYM fitness

Horaires du club

Ouvert 7 jours sur 7 !

Du lundi au vendredi de 7H00 à 22H00

Le week-end de 9H00 à 19H00


Horaires d'accueil

Lundi / Mardi / Jeudi / Vendredi :

De 9H15 à 20H

Mercredi : De 14H00 à 20H00

Samedi : De 9H15 à 12H30

POWER GYM fitness

3, rue de la Tour Varan

42700 Firminy