BODY PUMP

Qu’est-ce que le BODYPUMP ?

BODYPUMP™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

En faisant un grand nombre de répétitions avec des poids légers à moyens, BODYPUMP constitue un entraînement complet du corps. Vous brulerez jusqu’à 540 calories. Les instructeurs vous coacheront lors de l’exécution d’exercices et techniques dont l’efficacité est prouvée scientifiquement en vous encourageant, en vous motivant, tout cela sur un fond sonore génial – vous accomplirez bien plus que si vous étiez seul ! A la fin du cours, vous aurez le sentiment d’avoir été mis au défi et motivé, prêt à revenir pour une dose supplémentaire.BODYPUMP est disponible en format d’entrainement de 55, 45 et 30 minutes.

POWER GYM fitness

04.77.61.80.41

powergymfitness@yahoo.fr

POWER GYM fitness

Du lundi au vendredi

de 8h45 à 20h45 non stop

Le samedi de 9h00 à 13h45

Pas de permanence à l'accueil tous les mercredis matins et de 8h45 à 9h

POWER GYM fitness

3, rue de la Tour Varan

42700 Firminy